Sind Sie ruhig und ausgeglichen oder stehen Sie ständig unter Strom?
Trifft zu trifft nicht zu
1 Wenn sich andere verspäten reagiere ich nervös und ungeduldig 0 0
2 Eine Verkäuferin, die sich mit einer Kundin vor mir unterhält, nervt mich 0 0
3 Zu Meetings oder Verabredungen komme ich meist einige Minuten zu spät 0 0
4 Ich versuche immer mehrere Aufgaben gleichzeitig zu machen 0 0
5 Mein Handy schalte ich nie aus. Ich will immer erreichbar sein 0 0
6 Ich telefoniere auch beim Spazierengehen oder Radlfahren 0 0
7 Ich antworte auf alle Mails sofort 0 0
8 Ich kann nicht gut Nein sagen 0 0
9 Ich mache regelmäßig Pausen 0 0
10 Ich esse hastig, zwischendurch, im Stehen oder gar nicht 0 0
11 Ich plane meinen Tag schriftlich 0 0
12 Ein Hobby bei dem ich mich nicht total verausgabe finde ich langweilig 0 0
13 Ich habe heute noch nicht wahrgenommen was für Wetter wir haben 0 0
Wie schätzen Sie selbst Ihr Verhalten ein
auf einer Skala von 1 (ausgeglichen) – 10 (meist hektisch)
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Wenn Sie etwas ändern wollten, womit würden Sie anfangen ?
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